- 7 Despierta tu Creatividad en un cálido rincón de exploración personal.
Explora el poder transformador de la terapia con Arte y meditación en nuestro rincón de expresión personal. Despierta tu creatividad y gestiona emociones en este espacio acogedor, donde cada pincelada es una exploración íntima. Únete a nosotros en un viaje único de autodescubrimiento y bienestar emocional.
- Tu Sanación Integral reside en la Terapia Holística
Photo by RosZie En esta vida tan vertiginosa y llena de desafíos, a…
- Cómo influye la energía de los árboles en las personas
La práctica de conectar con la energía de los árboles existe desde hace siglos en diversas culturas, y estudios recientes han demostrado que pasar tiempo en la naturaleza, y en concreto con los árboles, puede tener multitud de beneficios para nuestro bienestar mental y físico.
- La meditación Metta te conecta con el amor y la amabilidad
La meditación metta busca cultivar la compasión por ti mismo y por los demás, enfocándose en aquellas emociones que se encuentran enmarcadas en el amor, permitiendo, no solo cultivar esas emociones de amor y paz en tu ser, sino además trabajar con otras emociones
- 5 claves que te ayudarán en tu despertar espiritual
Cada vez más personas parecen estar abiertas a la idea de un despertar a la espiritualidad y emprender su propio camino de crecimiento espiritual.
¿Por qué? Porque queremos encontrar el significado a las situaciones o cosas que nos ocurren. Sentimos la necesidad de reconectar con nuestra naturaleza interior o con el aspecto más profundo de nosotros mismos.
- Cómo respirar para tener buena energía vital.
¿Sabías que el 90% de las personas respiran sólo con el 15% de…
- Cómo tomar decisiones con «los campos de abstracción».
En este vídeo, te enseño cómo tomar decisiones con una técnica de meditación…
- Cómo te ayuda la Energía vital a superar el miedo a los cambios al futuro en tu vida.
¿Todo el mundo habla de la Energía vital, pero qué es exactamente? Puede…